問いかけてみる② 【Dream99】
JADA(日本能力開発分析)協会 SBT認定コーチ
ドリカムサポーター(メンタルトレーナー)の ツタ タカユキです。
いつもご愛読いただきまして、
ありがとうございます。
今日も夢叶え(ゆめかなえ Dreams Come True)
のちょっとしたコツをお伝えしています。
photo by Hiroko Hashimoto(ひだカメラ女子)
試験前なのに
なかなか勉強に向かえない
「やらなきゃ」と思っているのに
なかなか行動に移せない
そんなときに有効な2つの問いかけのうち
【Dream98】では
『恐怖の問いかえ』
をお伝えしました。
2つ目の問いかけは
『やることでどうなるの?』
です。
「勉強をやることでどうなるの?」
「成績があがり、両親を喜ばすことが出来る」
「志望校に合格することが出来る」
行動することで
どんなメリット(良いこと)があるかを
気づかせる問いかけ
「願望の問いかけ」です。
行動する事を
私たちの脳に
「快」と思わせるために
行動することで
どんなメリットがあるのに気づき
行動することで起こる良いことを
思い描かせるのです。
「恐怖の問いかけ」
「願望の問いかけ」を
上手に利用して
行動へと繋げていきましょう!
2つの問いかけを使ってみませんか?
今日もたくさんの夢がかないますように !
◇JADA(日本能力開発分析)協会 SBT認定コーチ◇
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