問いかけの質 【Dream215】
JADA(日本能力開発分析)協会 SBT認定コーチ
ドリカムサポーター(メンタルトレーナー)の ツタ タカユキです。
いつもご愛読いただきまして、
ありがとうございます。
今日も夢叶え(ゆめかなえ Dreams Come True)
のちょっとしたコツをお伝えしています。
photo by Hiroko Hashimoto(ひだカメラ女子)
私たちの脳は
問いかけに対して
答えを出そうとしてくれます。
しかも
脳は問いかけた時だけではなく、
働き続けてくれるのです。
みなさんも
お風呂に入っている時や
夢の中で
ヒントや
アイデアが浮かんだ!
そんな経験があることでしょう。
私たちの脳は
問いかけに対して、
四六時中働いてくれているのです。
となると・・・
『何を問いかけるのか?』
問いかけの質が決め手になる事に気づくと思います。
例えば、
「なぜうまくいかないんだろう?」
と問いかけたとすると
脳はうまくいかない理由を全力で考えます。
それとは逆に
「なぜうまくいくようになったのだろう?」
と問いかけると、
脳はうまくいく理由を全力で考えてくれるのです。
夢を叶えるために何をすべきなのか?
上達するためにはどうしたらよいのか?
目標を達成するためにどうしたらよいのか?
実現力を高めるためには
良質な問いかけで
脳を肯定的に保つことが大切ですね。
みなさんはどんな問いかけが多いですか?
今日もたくさんの夢がかないますように !
◇JADA(日本能力開発分析)協会 SBT認定コーチ◇
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