「儲けとるな～」 【Dream198】
JADA（日本能力開発分析）協会 SBT認定コーチ
ドリカムサポーター（メンタルトレーナー）の ツタ タカユキです。
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今日も夢叶え（ゆめかなえ Dreams Come True）
のちょっとしたコツをお伝えしています。
photo by Hiroko Hashimoto（ひだカメラ女子）
ツタが尊敬する社長さん
お会いすると
必ず
「儲けとるな～」
「儲けすぎやぞ～」
「何か良い儲け話ないか～」
と挨拶の様に
声を掛けて下さる。
しかも
その会社、
儲かっているんです。
私たちの脳は
主語を理解しないので、
「儲けとるな～」
「儲けすぎやぞ～」
それは常に自分自身に語りかけていることになり、
「儲けている自分」を強化していることとなります。
また、
「何か良い儲け話ないか～」は
どうしたら儲けることが出来るかを
自分の脳に問いかけることとなり、
常にアンテナをはった状態にすることが出来ます。
普段からどんな言葉を発するか
これがとても大切ですね～
あなたの口癖は何ですか？
今日もたくさんの夢がかないますように ！
If our heart is in our dream
No request is too extreme
When we wish upon a star
Our dream come true
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◇JADA（日本能力開発分析）協会 SBT認定コーチ◇
☆JADA協会公認 SBT3級ライセンス講座
8月10日(土) 10:00～16:00 飛騨信用組合 本店 さるぼぼサロン棟２F
8月24日(土) 10:00～16:00 飛騨信用組合 本店 さるぼぼサロン棟２F
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☆遊びながらリーダーシップと思いやりが学べるボードゲーム
アチーバス体験会
日程が決まり次第ご案内します。
☆しつもんメンタルトレーニング
開催希望 団体・グループ 随時受付中
◇ライフペイジズ認定 カードコーチ◇
パーソナルセッション
随時受付中
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津田 尚幸
有限会社 オートボディーツタ 代表取締役社長
夢叶えサポート（DCT Supporter）事業部
0577-36-1314
abtsuta@crocus.ocn.ne.jp
#夢 ＃DCTSupporter #DreamComesTrue ＃夢叶え ＃夢実現 ＃サンリ ＃成功思考 ＃JADA協会 ＃日本能力開発分析協会 ＃JADA協会認定SBT認定コーチ ＃メンタルコーチ ＃メンタルトレーナー ＃スポーツメンタルコーチング ＃SBT ＃スーパーブレイントレーニング ＃ドラッカー ＃アドラー ＃しつもんメンタルコーチング ＃ライフペイジズ ＃カードコーチング ＃アチーバス ＃潜在意識 ＃ボトムアップ ＃一般社団法人ボトムアップパーソンズ協会 ＃トップボトムアップ ＃ボトムアップ理論 ＃ボトムアップ式指導法 ＃チームビルディング ＃モチベーション
情報過多の時代だからこそ 【Dream197】
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第５世代移動通信システム
５G
の整備が
2020年のサービス開始に向け着々と進んでいる
来年ですね～
５Gは
現在使用されている４Gの
通信速度で約１００倍
通信容量は約１０００倍
具体的に言うと
１０秒足らずで
映画１本分のデータのやり取りが出来るようになるそうです。
現在、
私たちが１日に得ている情報量は
平安時代の一生分
江戸時代の１年分と言われており、
私たちは
膨大な情報量の中で生活しています。
このように情報過多になる状態になることで
脳が情報を処理しきれず
オーバーヒートのような状態になっているとも言われています。
たくさんの情報が手に入る事は
とても大切な事ですが
多すぎる情報は
脳にとってストレスとなり
自律神経系の乱れを生じさせる恐れがあります。
ですから
私たちは
正しい情報
信頼できる情報
必要な情報を
しっかりと見極める能力が必要になるのです。
今 どんな情報が必要ですか？
今日もたくさんの夢がかないますように ！
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未来を見つめて生きる 【Dream196】
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SBT スーパーブレイントレーニングを学んでわかったこと
「人間の脳は凄い！」
という事。
脳の仕組みや特徴を知る事で
誰もが脳を最高の状態で使うことが出来る。
SBT スーパーブレイントレーニングの開発者である
西田 文郎 先生のメルマガより
「３種類の脳の人」についてご紹介します。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
いつの時代も、
人間には
三種類の人がいます。
1. いつも、未来を見つめて生きている人。
2. いつも、現在を見つめて生きている人。
3. いつも、過去を見つめて生きている人。
その中で、
いつも未来を考えている人は
とても少ないものです。
そういう人がエジソンや、
といった「天才」と呼ばれる人たちです。
多くの人は、
人類の未来を見るのではなく
生活の為
「今」を見て生きているものです。
また、
中には、
チャレンジ出来なくなり
過去ばかりを見て生きている人もいます。
しかし、
いつの時代も
人類の未来を見つめて生きているごく一部の人が
我々人類を進歩させ、
社会を変えてきたのです。
実は、
誰でも、
脳がどこを見続けているかで
誰でも脳は同じ作りで出来ているのです。
あなたも、
未来を見つめて見ましよう！
人間の脳は凄い！
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
ツタもまだまだ
現在を見つめて生きている人 です。
しっかりとトレーニングを積んで
未来を見つめて生きている人
になります。
みなさんも、
ぜひ、
SBT スーパーブレイントレーニングを学んで
『未来を見つめて生きている人 』
になりましょう！
あなたはどのタイプの脳ですか？
今日もたくさんの夢がかないますように ！
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最後まで戦いぬくために・・・ 【Dream195】
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たまたまテレビを観ていると
対戦カードは
３年ぶり７度目の甲子園出場を目指す 中京学院大中京 と
３年連続６度目の甲子園出場を目指す 大垣日大
７回表まで
６－４で大垣日大が２点のリード
しかし
７回裏に
４点を奪い
８－６と逆転をした。
ここで
ツタが注目したのは
選手たちの表情でした。
特に、
２点差を追いかける立場となった
大垣日大の選手たちの表情。
９回の攻撃
完全に王者が追い込まれた
苦しい場面
とは言え
まだ勝負は決まったわけではない
しかし
ベンチで
多くの選手が泣いていた
まるで、負けが決まったかのように・・・
残念ですが、
ツタはここで大垣日大の敗戦を確信した。
私たちの脳は
表情や行動を強く信じます。
どんなに言葉で
「まだまだいける！」
「大丈夫！」
と言ったとしても
言葉よりも表情や行動を信じるので、
泣いていては
充分に力が発揮できない状況になっていたことでしょう。
ツタは、
「この逆転を許した場面を想定出来ていたかどうか」
この準備が出来ていたかどうかが
８回・９回の攻撃に大きく影響したのではないかと分析しました。
あくまでも予想ですが・・・
イメージの力を利用して
うまくいっている場面ばかりではなく
ピンチの状態、危機的場面も事前にリハーサルしておくといいですよ
ピンチに強いですか？
今日もたくさんの夢がかないますように ！
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まず自分が幸せになる 【Dream194】
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大好きなシンガーソングライター
矢野絢子さんのライブ
ママと子供のためのライブ
夜は、飛騨市のリトビ で
お酒をたしなみながらの大人なライブ
両方のライブに参加し
とても贅沢な一日でした。
絢子さんが
ライブのトークの中で
「他の人を幸せにするためには、
まず自分が幸せになる事が大事」って
ママに語りかけていました。
その言葉を聞いて
ツタは
『シャンパンタワーの法則』を思い出しました。
順を追って説明していきましょう
まず、
シャンパンタワーとは
シャンパングラスを
ピラミッド状に積み上げて
タワーにしたもの
そこに
シャンパンを注いでいきます。
そして
そのシャンパングラスをこんな風に見立ててみます
１番上のグラス ⇒ 自分
2段目のグラス ⇒ 家族（身近な人たち）
3段目のグラス ⇒ 友達・仲間
4段目のグラス ⇒ 社会
こんな風に考えた時、
みなさんは何段目のグラスから
シャンパン（エネルギー）を注ぎますか？
社会に貢献したいから
４段目から注ぐって方もいるでしょう
その場合、４段目のみ満たされます。
友人や仲間を大事にしたいから
３段目から注ぐ
その場合は３・４段目のみが満たされます。
しかし、自分や家族は決して満たされることありません。
エネルギーを注ぐばかりで
枯渇していくだけになってしまいます。
全体を満たすためには
当然、
一番上のグラス
自分のグラスをまず最初に満たさなければいけないのです。
自分の心のグラスを満たして
その溢れたエネルギーで家族を満たし、
次に友人や仲間を満たし、
さらに社会を満たしていく
それが大切なのです。
自分が満たされていない状態で
他の人を満たすことは出来ないですよね。
まずは自分が幸せになりましょう！
みなさんはどんな時に幸せを感じますか？
今日もたくさんの夢がかないますように ！
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学んだことは伝える 【Dream193】
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アメリカ国立訓練研究所が発表した
学習方法と平均学習定着率の関係を表した
「ラーニングピラミッド」によると
講義を受ける（５％）
読書をする（１０％）
視聴覚［映像や音声による学習］（２０％）
実演を見る（３０％）
他者と議論する（５０％）
実践による経験・練習（７５％）
他人に教える（９０％）
このように
人に伝えることで
学習定着度があがります。
＊賛否両論のある研究結果ですが、
ツタは実体験から支持しています
次に
人は
20分後 ⇒ 覚えた内容の４２%を忘れる
１時間後 ⇒ 覚えた内容の５６%を忘れる
１日後 ⇒ 覚えた内容の７４%を忘れる
１週間後 ⇒ 覚えた内容の７７%を忘れる
１か月後 ⇒ 覚えた内容の７９%を忘れる
このように
凄いスピードで忘れていきます。
だからこそ
学んだら
可能な限り素早いタイミングで
「学んだことを伝えること」が大切なのですね。
みなさんはどんな学び方をされてますか？
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集中できなくて当たり前 【Dream192】
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「集中力」がありますか？
仕事や勉強など
日常には
集中力を求められるシーンが たくさんあります。
しかし
なかなか集中できないな～
そう感じる方も多いのではないでしょうか。
でも
それって仕方ないことなんです。
私たちの脳は
様々な危険を察知するシステムを有しています。
生命の安全を守らなければならないからです。
もしこの危機管理能力がなかったのなら
すでに人間は絶滅しているかもしれません。
だから
集中できないことを
悲観しないでください。
ではどうしたらいいのでしょうか？
視覚や聴覚を通して
危険を察知し
脳に注意をうながしている働きをしているのが
大脳の内側面にある
「帯状回」という部分です。
ですから
この「帯状回」が反応しない環境をつくること
集中力を乱さない環境をつくることが大切なのです。
どんな環境が集中しやすいですか？
今日もたくさんの夢がかないますように ！
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