演じる 【Dream140】
JADA（日本能力開発分析）協会 SBT認定コーチ
ドリカムサポーター（メンタルトレーナー）の ツタ タカユキです。
いつもご愛読いただきまして、
ありがとうございます。
今日も夢叶え（ゆめかなえ Dreams Come True）
のちょっとしたコツをお伝えしています。
photo by Yukari Tadika（ひだカメラ女子）
「大丈夫、自信を持って！」
「出来るんだから、自信を持ってやりなさい！」
そんな風に励まされるときってありますよね。
でも言われた本人は
「そんなこと言われても、出来ないんだよ～」と
ネガティブになり
また、そんな姿をみて
「大丈夫、大丈夫、自信を持って！」
とさらに言われてしまう。
『自信』とは、
文字通り
「自分を信じるということ」
自信を持って臨むと
大抵のことは出来てしまうと思います。
多くの失敗は
自信の無いことが原因と言っても
過言ではないでしょう。
では、
自信を持てない人が
自信を持って臨むにはどうしたらよいのでしょうか？
まずは、
全く根拠のない思い込みからスタートしましょう。
いい仕事が出来る！ と信じる。
いいプレーが出来る！ と信じる。
いいパフォーマンスが出来る！ と信じる。
そう思い込んで行動してみるのです。
そして
根拠をつくるために
練習や仕事に取り組んでいきましょう。
この時に大切なことは、
『自信がある自分を演じる』
という事です。
自信に満ちた言葉
自信ある行動・表情
自信がある様に振舞うのです。
自信があるから
自信があるような振る舞いになるのではなく、
自信がある様に振る舞っているから、
自信が生まれてくるのです。
私たちの脳は、
思い（入力）よりも
言葉や動作（出力）を信じます。
だからこそ
まずは
『自信がある自分を演じる』のです
SBT スーパーブレイントレーニング® で
脳の仕組みを学んでみませんか？
今日もたくさんの夢がかないますように ！
If our heart is in our dream
No request is too extreme
When we wish upon a star
Our dream come true
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◇JADA（日本能力開発分析）協会 SBT認定コーチ◇
☆JADA協会公認 SBT3級ライセンス講座
6月22日(土) 10:00～16:00 飛騨信用組合 本店 さるぼぼサロン棟２F
8月10日(土) 10:00～16:00 飛騨信用組合 本店 さるぼぼサロン棟２F
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津田 尚幸
有限会社 オートボディーツタ 代表取締役社長
夢叶えサポート（DCT Supporter）事業部
0577-36-1314
abtsuta@crocus.ocn.ne.jp
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