心技体 【Dream８】

ドリカムサポーター（メンタルトレーナー）の ツタ タカユキです。

いつもご愛読いただきまして、

ありがとうございます。

スポーツや武道の世界で

最大のパフォーマンスを発揮するために必要な３要素

と言われる

『心 技 体（しんぎたい）』

ですが、

ツタは

この３要素にも優先順位が存在すると思っています。

この図の枠の中に

「心」「技」「体」を

それぞれ当てはまるとしたら、

あなたなら、

どのように記入されますか？

ツタは、

「心 体 技」

「心」が全ての土台であり、基礎である

と考えています。

ジュニア（小学生世代）のサッカーの指導現場においても、

この「心技体」の重要性はよく語られますし、

実際の指導においても

とても大切なことだと思っています。

では、

現実はどうでしょうか？

「体」や「技」に対するトレーニングは実施されていたとしても、

「心」のトレーニングは行われていないのが現状ではないでしょうか？

ツタも同じでした。。。汗

ですから、

一念発起し、

「心」の正体である「頭（ブレイン）」にアプローチするために

SBT スーパーブレイントレーニング を学んだのです。

 みなさんは、どんな資格が欲しいですか？

今日もたくさんの夢がかないますように ！

If our heart is in our dream

 

No request is too extreme

 

When we wish upon a star

 

Our dream come true