最初に何を思うのか 【Dream124】
JADA(日本能力開発分析)協会 SBT認定コーチ
ドリカムサポーター(メンタルトレーナー)の ツタ タカユキです。
いつもご愛読いただきまして、
ありがとうございます。
今日も夢叶え(ゆめかなえ Dreams Come True)
のちょっとしたコツをお伝えしています。
photo by Hiroko Hashimoto(ひだカメラ女子)
何か新しいことに挑戦する時に
ファーストインプレッションで
どう思うのか
どう感じるのかが
大きな分岐点となります。
「無理~」
「出来ない~」
マイナスに
思うのか
「よしやってみよう!」
「チャレンジするぞ!」
プラスに
思うのか
私たちの脳は
「無理~」
「出来ない~」
と思った瞬間から
出来ない理由を探し始めます。
「よしやってみよう!」
「チャレンジするぞ!」
と思うと
どうしたら出来るのか?
どうやったら成功するのか?
その方法を思考し始めるのです。
でも
「無理って言っちゃうんだよね~」
大丈夫です!
「無理~」
「出来ない~」
思わず口にしてしまっても
すぐに、
「よしやってみよう!」
「チャレンジするぞ!」
と言い換えてしまえばいいのです!
笑顔でニコニコしながら言ってみてください。
やりたくなってきますよ。
新しいことにチャレンジしてみませんか?
今日もたくさんの夢がかないますように !
◇JADA(日本能力開発分析)協会 SBT認定コーチ◇
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